眠れなければうつ病?

2019/01/06

あけましておめでとうございます。

お正月はいかがお過ごしでしたか?

事務所の近くには、日本長い天神橋筋商店街があり、
お正月は大阪天満宮へのお参りの人達で大賑わいでした。

そこで、聞こえてきた会話の内容にびっくり。
20代前半のと見える男性が2人で、明るく話していました。

「俺さ、眠れないんで、病院に行ったら、うつって診断されちゃった。」
「へー、うつって自覚あるもんなん?」
「ううん、全然なかった。寝れなかったもんで病院行ってみただけなんだけど。」
「そうなんだ~」
「そしたら、診断書書いてくれて、それを会社に出すようにって、言われた。」
「で、どうなったの」
「なんか、会社で考えてくれるらしい。ほんと寝れなかっただけなんだけどさ。」

顔を見ると、無邪気な感じで、とても、うつ病とは思えない明るい笑顔でした。

診断書を出された会社の方は、大慌てなんだろうなぁ。
と、気の毒になってしまいました。

こんなことにならない為に、
メンタルヘルスセミナーで、薬に頼らないで眠れる方法を伝授しています。
一次予防が大切です。